猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、纤维素和抗氧化物质等，常被人们称为“水果中的维生素C王者”。然而，很多人在吃猕猴桃时却不知道正确的吃法，导致浪费或无法充分吸收猕猴桃的营养。下面，我们来看一下猕猴桃的正确吃法。

首先，选择成熟的猕猴桃。成熟的猕猴桃表面呈淡黄色或棕色，有一些黑点是正常现象，这表明猕猴桃已经成熟，可以食用。如果猕猴桃还是绿色的，可以将其放在室温下成熟。

接下来，用刀将猕猴桃切成两半，或者直接用手将其撕开。然后，用勺子或刀子将猕猴桃的果肉挖出来。注意不要将猕猴桃的皮吃下去，因为猕猴桃的皮比较硬，有些人可能会感到不适。

如果你想吃更加健康的猕猴桃，可以将其切成小块或者榨成汁，加入其他水果或蔬菜一起食用。这样可以更好地吸收猕猴桃中的营养。

最后，不要将猕猴桃和其他果实一起放在冰箱里，因为猕猴桃对低温敏感，容易腐烂。可以将猕猴桃放在室温下，或者将其放在纸袋中保存。

总之，猕猴桃是一种非常健康的水果，但正确的吃法也很重要。希望这个猕猴桃的正确吃法视频教程可以帮助大家更好地享受猕猴桃的美味和营养。