隔离霜是一种可以保护皮肤的化妆品，它可以防止外界的污染和紫外线对皮肤的伤害。但是，很多人都不知道什么时候擦隔离霜才是最好的。

首先，我们需要知道隔离霜的作用。隔离霜的主要作用是在化妆前为皮肤打下保护层，防止彩妆对皮肤的刺激和伤害。因此，最好的时间是在化妆前使用隔离霜。这样可以将隔离霜的保护层与彩妆融合在一起，使妆容更加持久。

其次，如果你不需要化妆，但是需要外出，那么擦隔离霜也是非常重要的。因为隔离霜可以起到屏障作用，防止外界的污染、紫外线和其他有害物质对皮肤的伤害。所以，出门前擦上隔离霜也是非常必要的。

最后，需要提醒的是，擦隔离霜并不意味着你可以忽略防晒。虽然隔离霜可以防止紫外线对皮肤的伤害，但它的防晒指数并不高，所以一定要再擦上防晒霜，以达到更好的防晒效果。

总之，最好的时间是在化妆前使用隔离霜，如果不需要化妆也可以在出门前擦上。但是，擦隔离霜并不意味着可以忽略防晒，一定要再擦上防晒霜。