法定委托人授权书是指当委托人因为身体或者精神无法自理或者被限制行动能力时，授权另外一人代替自己进行相关法律事务的文件。在很多情况下，法定委托人授权书是必须的，比如在处理遗产、财产和医疗事宜等方面。

一份典型的法定委托人授权书通常包括以下内容：

1. 委托人的个人信息，包括姓名、地址、出生日期和身份证号码等；

2. 委托人选择的代理人信息，包括姓名、地址、出生日期和身份证号码等；

3. 委托人希望代理人处理的事务范围，可以是财产管理、医疗决策、法律事务等；

4. 授权书的有效期限，通常是一年或者长期有效；

5. 委托人签名和日期。

在填写法定委托人授权书时，委托人需要确保自己选择的代理人是可信的、熟悉委托人的意愿和善意的。此外，委托人还需要考虑代理人的能力和经验，确保代理人能够胜任所托管的事务。

最后需要注意的是，法定委托人授权书是一份非常重要的文件，委托人必须仔细考虑并咨询专业人士的意见，确保授权书的合法有效性。如果委托人的身体或精神状态发生变化，需要及时更新授权书，以确保代理人能够继续有效地代表委托人进行相关事务。