不宜妄自菲薄，意思是不要轻视自己，不要觉得自己不如别人。这个世界上每个人都有自己的优点和擅长的领域，没有人是完全没有价值的。

然而，在现实生活中，很多人常常会因为各种原因而妄自菲薄，觉得自己不如别人，没有什么能力和价值。这种想法往往会导致自卑、焦虑和失落，甚至还会影响到人们的工作和生活。

那么，为什么会出现这种情况呢？可能是因为人们在比较自己和别人的时候，总是看到了别人的优点而忽略了自己的长处；或者是因为遇到了挫折和困难，没有及时调整心态，就开始怀疑自己的能力和价值。

其实，每个人都有自己的闪光点，重要的是要发现并发挥自己的优势。如果你发现自己在某个领域有特别的天赋或者对某项工作有浓厚的兴趣，那么就要积极发掘和提升自己的能力，让自己成为这个领域的专家。

同时，也要认识到自己的不足之处，并不断地学习和提高自己的能力。人生是一个不断成长和进步的过程，只有保持积极的心态，不断挑战自己，才能不断地提高自己的能力和价值。

最后，我们要明确一个事实：每个人都是独特而有价值的。不要妄自菲薄，也不要妄自尊大，要保持一颗平常心，认识到自己的长处和不足之处，不断提高自己的能力和价值，在生活和工作中发挥自己的作用，让自己的人生更加精彩。