宁波市位于浙江省东北部，下辖六个区。其中，镇海区是宁波市的一个行政区域，位于宁波市东南部，毗邻海洋。作为宁波市的一个行政区，镇海区自然也属于宁波市的范畴。

然而，对于“宁波镇海区属于市区吗”的问题，需要根据不同的定义和标准来进行回答。如果从地理范畴和行政管理角度来看，镇海区是宁波市辖区的一部分，自然属于市区。而如果从城市规划和建设的角度来看，宁波市区主要指的是宁波市中心城区，而镇海区位于宁波市较远的东南部，距离市中心有一定的距离，因此可能被认为不属于宁波市区。

总的来说，宁波镇海区作为宁波市的一个行政区域，自然属于宁波市区。但是，如果我们从城市规划和建设的角度来看，镇海区可能被认为不属于宁波市中心城区。