上海南站是上海市区内的一个重要交通枢纽，连接了多条地铁线路和高铁线路。如果你想从上海南站到中山公园，最方便的方式是乘坐地铁。

具体而言，你可以先在上海南站搭乘地铁1号线（莘庄方向），在人民广场站换乘地铁2号线（浦东国际机场方向），最后在中山公园站下车。这条路线全程约需30分钟，途经上海市区内的多个商圈和景点，非常方便。

当然，如果你在上海南站附近的其他地方，也可以通过其他地铁线路到达中山公园。例如，从石龙路站乘坐地铁3号线（上海南站方向）到宜山路站，再换乘地铁4号线（浦东方向）到中山公园站，也是一条很好的路线选择。

总的来说，上海南站到中山公园乘坐地铁非常便捷，不仅可以避免交通拥堵，还可以欣赏到上海市区内的各种风景。