山竹是一种广泛分布在热带和亚热带地区的水果，其果实形状呈圆形或椭圆形，外表皮呈红色或紫色，内部果肉呈白色或黄色。在山竹的果实中，有时会有一些纤维状的物质，被称为“里面子”。

很多人都会好奇，山竹里面子可以吃吗？是否有毒？事实上，山竹里面子是可以食用的，而且还具有一定的药用价值。山竹里面子含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠道蠕动，维持身体健康。

不过，需要注意的是，如果山竹里面子没有处理干净，可能会含有一些有害的细菌和寄生虫。因此，在食用山竹里面子之前，需要将其剥离并清洗干净。此外，对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群，应该适量食用，并在医生的建议下进行。

总的来说，山竹里面子是可以食用的，但需要注意安全和卫生问题。如果正确处理和食用，山竹里面子可以为我们带来健康和营养。