牛奶汤圆沙拉是一道美味健康的食品，不仅营养丰富，而且制作简单，下面为大家介绍一下制作过程：

材料：

- 汤圆

- 牛奶

- 鸡蛋

- 黄瓜

- 红萝卜

- 火腿肠

- 沙拉酱

- 盐、胡椒粉、白糖

步骤：

1. 准备好所需材料，将汤圆煮熟备用。

2. 将鸡蛋打散，加入适量的盐、胡椒粉、白糖，搅拌均匀。

3. 热锅凉油，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄，取出备用。

4. 黄瓜、红萝卜切成小块，火腿肠切成片状。

5. 将煮熟的汤圆放入碗中，倒入适量的牛奶，加入黄瓜、红萝卜、火腿肠，搅拌均匀。

6. 撒上适量的盐、胡椒粉，倒入沙拉酱，搅拌均匀。

7. 最后在上面放上煎好的鸡蛋。

8. 完成啦！牛奶汤圆沙拉就做好了！

这道牛奶汤圆沙拉不仅口感独特，而且还富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，是一道非常健康营养的美食，大家可以尝试一下哦！