导读 无糖蛋糕是一种健康、低热量的甜点,适合想要减肥、控制血糖的人们食用。今天,我将分享一份简单易做的无糖蛋糕做法及配方视频。。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
无糖蛋糕是一种健康、低热量的甜点,适合想要减肥、控制血糖的人们食用。今天,我将分享一份简单易做的无糖蛋糕做法及配方视频。
首先,我们需要准备以下材料:
1. 150克无糖代糖
2. 150克全麦面粉
3. 3个鸡蛋
4. 1茶匙泡打粉
5. 1茶匙香草精
6. 1/2杯低脂牛奶
7. 水果或脱脂酸奶(可选)
接下来,我们来看看如何制作无糖蛋糕:
步骤1:将无糖代糖、鸡蛋和香草精放入一个大碗中,用电动搅拌器搅拌至泛白。
步骤2:将全麦面粉和泡打粉混合,慢慢加入到碗中,同时继续搅拌。
步骤3:慢慢加入低脂牛奶,继续搅拌至面糊均匀。
步骤4:将面糊倒入一个已经涂上橄榄油的烤盘中,放入已经预热至180℃的烤箱中烤约25-30分钟,直到蛋糕表面金黄色。
步骤5:将蛋糕取出,待其冷却后,即可切成合适的大小,配上水果或脱脂酸奶食用。
以上就是无糖蛋糕的简单制作方法,希望大家也可以尝试一下。此外,为了方便大家更好地学习制作,我还录制了一份无糖蛋糕的制作视频,更加直观地展示了整个制作过程。视频中,我详细演示了每个步骤的具体操作,包括材料的准备、面糊的搅拌、烤盘的涂油等。相信大家看完视频后,也可以轻松制作出美味的无糖蛋糕。
总之,无糖蛋糕是一种健康、低热量的甜点,可以满足我们对美食的渴望,又不会给身体带来太大的负担。希望大家可以尝试制作,也可以跟随我的视频学习,享受健康美味的甜点。
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