30克糖大概有6勺。

糖是我们日常生活中常见的食品添加剂，也是很多人喜欢的甜味来源。但是，我们在摄入糖分的时候也需要适量控制，防止过量摄入对身体健康造成不利影响。

那么，30克糖大概有多少勺呢？我们可以通过简单的计算来得出答案。一般而言，一勺糖的重量约为5克左右，因此30克糖大概可以分成6勺。当然，这个数量会因糖的类型和密度而有所差异，但是我们可以用这个数字作为一个大致的参考。

在我们的饮食中，每天适量摄入糖分是很重要的。如果您想要控制自己的糖分摄入量，可以考虑使用勺子等工具来帮助您精确计量。同时，您还可以选择一些低糖或者无糖的食品，来替代高糖的食品，从而更好地保护自己的身体健康。