阿迪达斯外套的尺码是根据不同的国家和地区而有所不同，一般情况下是采用国际标准的尺码体系。在中国市场上，阿迪达斯外套的尺码通常是以M、L、XL等常见的尺码表示，而M码则是其中的中等尺码。

具体来说，阿迪达斯外套的M码适合身高在170-175cm，体重在65-70kg左右的顾客穿着。如果您想要购买阿迪达斯外套，建议先根据自己的身高和体重，参考品牌的尺码表，选择适合自己的尺码。

此外，阿迪达斯外套的尺码还可能会受到不同款式、不同材质等因素的影响，因此在购买前最好先试穿一下，确保尺码合适，穿着舒适。