每个人都有自己的职业技能，这些技能可以是专业技能，也可以是通用技能。在职场中，个人职业技能的重要性不言而喻。那么，个人职业技能具体包括哪些内容和特点呢？

首先，个人职业技能包括专业技能和通用技能。专业技能是指在某个领域内所具备的专业知识和技能，例如会计、法律、IT等领域的专业技能。通用技能则是指能够在不同领域中通用的技能，例如沟通能力、协作能力、领导力等。

其次，个人职业技能具有可持续性和可发展性。职场中，技能的更新换代非常快，因此，一个人要想在职场中具有竞争力，就必须不断学习和提升自己的技能。这也是为什么职业发展规划非常重要的原因。

再次，个人职业技能必须与市场需求相匹配。职场中，市场需求不断变化，因此，个人职业技能必须随时调整，确保与市场需求保持一致，这样才能在职场中立于不败之地。

最后，个人职业技能的特点还包括自我认知和自我推销。职场中，一个人必须清楚自己的优势和不足，才能更好地规划自己的职业发展，并且在面试过程中将自己的优势展现出来，从而获得更好的职业机会。

总之，个人职业技能是一个人在职场中取得成功的关键，它们包括专业技能和通用技能，具有可持续性和可发展性，必须与市场需求相匹配，同时也需要自我认知和自我推销。因此，每个人都应该不断学习和提升自己的职业技能，以适应职场的变化。