导读 清蒸淮山是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。淮山,又称山药、淮山薯、淮山豆腐等,是一种常见的中药材和食材,具有补气、养血、健脾胃等功效。下面就为大家介绍一下清蒸。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
清蒸淮山是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。淮山,又称山药、淮山薯、淮山豆腐等,是一种常见的中药材和食材,具有补气、养血、健脾胃等功效。下面就为大家介绍一下清蒸淮山的做法大全家常窍门,让大家轻松学会制作这道美味佳肴。
材料:
1.淮山500克
2.姜片适量
3.葱段适量
4.盐适量
5.生抽适量
6.料酒适量
7.清水适量
8.蒸锅一只
步骤:
1.将淮山去皮,洗净切成约2厘米左右的小段,放入容器中加入适量水泡制20-30分钟,去掉水中的浮沫,让淮山变得更加干净。
2.将蒸锅加水烧开,放入姜片和葱段,再将淮山块放入蒸锅中,加入适量盐、生抽、料酒调味,再倒入适量清水,水面要淹没淮山块。
3.盖上锅盖,大火蒸20-25分钟,直到淮山变软烂即可出锅。
4.将淮山块装盘,淋上蒸锅中的汤汁,撒上适量葱花即可。
小窍门:
1.淮山去皮时,手要戴上手套,因为淮山的皮会刺激皮肤,容易引起过敏。
2.泡制淮山时,可以加入适量盐,可以去除淮山中的淀粉质。
3.蒸淮山时,火候不能太大,否则淮山容易糊底。
通过以上步骤,我们就可以轻松制作出营养丰富、口感鲜美的清蒸淮山了。希望大家喜欢。
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