过午不食是一种饮食习惯，意思是午饭后不再吃任何东西。这种习惯在中国有很长的历史，因为古人认为过午不食可以保持身体健康和清心寡欲。

现在，很多人也开始遵循过午不食的习惯，尤其是在减肥和保持健康方面。但是，对于二年级的小朋友来说，过午不食可能并不是一个好主意。

因为小朋友在成长期，身体需要营养来支持身体的发育和运动。如果过午不食，会导致身体缺少能量和营养，影响健康。

所以，对于二年级的小朋友来说，应该在午饭后吃一些营养丰富的食物，比如水果、蔬菜、牛奶等，以保持身体健康和获得足够的能量。

总之，虽然过午不食是一种健康的生活方式，但是对于二年级的小朋友来说，保证营养摄入更为重要。让我们一起健康成长吧！