活动和运动虽然在表面上看起来非常相似，但实际上它们是有一定区别的，不是完全的近义词。

活动通常是指一种更加广泛的概念，它可以包括任何形式的身体和思维上的活动，例如参加社交活动、进行手工制作、阅读书籍等等。活动的目的通常是为了娱乐、放松、学习或者社交交流等等。

而运动则是指一种更加具体的身体活动，通常是指强度较大的身体运动，例如跑步、游泳、举重等等。运动的目的通常是为了锻炼身体、增强体质、减少疾病风险等等。

虽然活动和运动在某些方面存在区别，但它们也有着许多相似之处。例如，无论是活动还是运动，它们都可以帮助人们保持健康的身体和积极的心态。此外，参加活动和运动都可以促进社交交流、增强自信心、改善情绪等等。

因此，虽然活动和运动不是完全的近义词，但它们在一定程度上是相似的概念。无论是参加活动还是运动，都可以帮助人们保持健康的身体和积极的心态，提高生活质量。