我不是一个好儿子，这是我一直以来的自我认知。我的父母对我付出了很多，但我却没有尽到我的责任和义务。我常常忽略他们的需要，不关心他们的感受，甚至有时候会和他们吵架。

我承认，我是一个自私的人。我总是把自己的利益放在第一位，而忽略了家人的感受。我没有认真去倾听他们的话语，也没有积极地参与到家庭中去。我总是认为，我有自己的生活和事业，不需要太多地关心家人。

然而，当我看到父母渐渐老去，身体不如从前，我才开始意识到自己的不足。我开始反思自己的行为，意识到自己的自私和冷漠。我深深地感到内疚和愧疚，因为我没有尽到一个儿子应有的责任和义务。

我知道，我不能再这样继续下去。我需要改变自己的态度和行为，积极地关心家人，尽量满足他们的需要。我要让他们感到我的爱和关心，不让他们觉得孤独和无助。我要成为一个好儿子，让他们为我骄傲和自豪。

我相信，只要我努力去做，我一定能够成为一个好儿子。我要用我的行动来证明自己，让父母感到我的改变和进步。我要在未来的日子里，好好地陪伴他们，让他们感到幸福和快乐。

最后，我要向所有和我有相似经历的人们说，一定要珍惜家人，关心他们，不要等到失去才后悔。我们都要成为一个好儿子，一个好女儿，让家人感到幸福和快乐。