端午节是我国传统的重要节日之一，也是我国非物质文化遗产之一。这一天人们会吃粽子、赛龙舟、挂艾叶等，以纪念爱国诗人屈原。

对于端午节，最重要的是保持健康。因为这个时节是高温多雨的季节，容易引发各种疾病。因此，我们应该注意以下几点：

首先，要注意饮食卫生。在端午节期间，很多人会购买各种美食，如粽子、糕点等，但是这些食品容易变质，如果不注意饮食卫生，就会引起食物中毒等疾病。因此，我们应该选择正规渠道购买食品，并注意存储、清洗、烹饪等过程中的卫生问题。

其次，要注意防暑降温。端午节是夏季，气温较高，容易中暑，因此我们应该避免在中午时段进行户外活动，同时注意多喝水、适当休息，以及穿着透气、轻便的衣物。

最后，要注意交通安全。端午节期间，很多人会出门旅游或探亲，因此交通流量会增加，交通事故也会增多。我们应该遵守交通规则，注意行车安全，尽量避免夜间驾车。

总之，端午节是一个欢乐、祥和的节日，我们应该在享受节日氛围的同时，保持健康和安全。只有这样，我们才能真正体验到这个传统节日的美好。