竹荪是一种生长在竹林中的食用菌，也被称为竹蘑菇。它的外形呈现出一种竹节的形状，有着淡黄色的颜色和柔软的质地。竹荪是中国南方地区的一种传统食材，被广泛用于烹饪和药用。

竹荪的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。它还含有多种氨基酸和多糖类物质，具有抗肿瘤、增强免疫力和降低血糖等保健作用。

竹荪的烹饪方法多种多样，可以用来炒、煮、煎、炖、蒸等多种方式。在炖汤中加入竹荪，可以让汤更加鲜美营养。炒竹荪则可以保持它的鲜嫩口感，增强食欲。另外，竹荪还可以配以其他食材一起烹饪，如肉类、蔬菜、豆腐等，制作出丰富多样的美食。

为了更好地展示竹荪的美食价值，文章中可以加入一些图片。比如，可以拍摄一些竹荪的照片，展示它的外形和颜色；或者拍摄一些烹饪竹荪的照片，展示它的烹饪方法和创意菜式。这些图片可以让读者更加直观地了解竹荪的食用价值，也可以增加文章的美感和趣味性。

总之，竹荪是一种非常有营养价值的食材，具有多种烹饪方式和创意菜式。加入图片可以更好地展示它的美食价值，让读者更加喜欢和了解它。