老笔记本电脑虽然已经使用了一段时间，但仍可以通过升级来提高其性能、延长使用寿命。下面介绍一些方法：

1.更换硬盘：将原来的机械硬盘换成固态硬盘，可以大大提高电脑的启动速度和运行速度。固态硬盘的读写速度比机械硬盘快得多，且更加耐用，可以让老电脑焕发新生。

2.增加内存：如果电脑运行速度变慢，可能是因为内存不足。可以考虑增加内存条来提高电脑的运行速度。一般来说，8GB内存可以满足日常使用需求。

3.更换电池：如果老电脑的电池已经损坏，建议更换为新的电池。这样可以确保电脑的续航时间更长，不至于让电脑变成插电源就能使用的台式机。

4.清理电脑内部：如果电脑运行速度变慢，也可能是因为内部灰尘过多。可以拆开电脑清理内部，并更换散热器的散热胶。这样可以让电脑的散热效果更好，保护电脑硬件。

综上所述，通过更换硬盘、增加内存、更换电池、清理电脑内部等方法，可以让老笔记本电脑焕发新生，提高性能、延长使用寿命。