导读 佛手瓜是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜,非常适合夏天食用。在家里做一道佛手瓜的家常菜肴,不仅健康美味,而且非常简单。下面是一份佛手瓜的家常做法视频,让我们来看看如。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
佛手瓜是一种营养丰富、口感清爽的蔬菜,非常适合夏天食用。在家里做一道佛手瓜的家常菜肴,不仅健康美味,而且非常简单。下面是一份佛手瓜的家常做法视频,让我们来看看如何制作吧。
材料:
- 一条鲜嫩的佛手瓜
- 食用油
- 蒜末
- 盐
- 生抽
- 鸡精
- 料酒
- 葱花
步骤:
1. 将佛手瓜洗净,去掉两端,切成约5厘米长的段,备用。
2. 热锅凉油,放入葱花和蒜末爆香。
3. 放入佛手瓜段,翻炒均匀。
4. 加入盐、生抽、鸡精、料酒,继续翻炒。
5. 加入适量的水,盖上锅盖煮10分钟左右,直到佛手瓜变软。
6. 最后打开锅盖收汁,装盘即可。
这道佛手瓜的家常菜肴不仅口感清爽爽口,而且色彩鲜艳,非常适合夏天食用。在制作时可以根据个人口味调整调料的量,让其更加符合自己的口味。
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