朋友圈发，是指在社交媒体平台上发布个人动态的行为。在朋友圈中，人们可以分享自己的生活点滴、思考感悟、工作学习等方面的内容，与朋友交流互动，加强彼此的情感联系。

朋友圈发的意义在于，它是一种表达自己的方式，帮助人们表达内心的想法和情感，分享生活的喜悦和苦闷。朋友圈也是一个社交平台，通过发布动态可以扩大自己的社交圈，结交新的朋友，加深老朋友间的关系。

当然，朋友圈发也有一些注意事项。首先，要注意内容的质量，不要发布过于琐碎、无意义的内容，以免影响其他人的阅读体验。其次，要注意言辞的得体，不要发布过于情绪化、冲动的言论，以免引起不必要的矛盾。最后，也要注意保护个人隐私，不要发布过于私人的内容，以免被他人滥用或侵犯。

总之，朋友圈发是一种表达自己、交流互动的方式，可以带来更多的社交机会和人际关系的增强，但也需要注意内容、言辞和隐私的合理把握。