食疗减肥法在当今社会已经逐渐成为了一个流行的减肥方式，其通过合理的饮食安排和合理的食疗方法来达到减肥的目的。那么，通过食疗减肥法月减30斤是否正常呢？

首先，我们需要知道减肥的安全和健康是非常重要的。我们不能通过过度节食或者使用一些不健康的减肥方法来达到减肥的目的。食疗减肥法是一种相对健康的减肥方式，它通过合理的饮食安排和食疗方法来减少身体脂肪，同时保证身体的健康。

其次，减肥的效果是因人而异的。每个人的身体状况和生活习惯都不同，所以减肥的效果也会有所不同。有些人可能需要更长的时间来达到减肥的目的，而有些人可能会在短时间内减掉很多的体重。因此，通过食疗减肥法月减30斤并不是一个绝对的标准，它需要根据个人的身体情况来进行评估。

最后，食疗减肥法需要正确的方法和坚持。减肥并不是一件容易的事情，需要坚定的信念和持续的努力。如果我们想要通过食疗减肥法来减肥，我们需要根据自己的身体情况和饮食习惯来制定合理的减肥计划，同时需要持续的进行锻炼和保持健康的生活方式。

总之，通过食疗减肥法月减30斤并不是一个绝对的标准，它需要根据个人的身体情况和生活习惯来进行评估。我们需要正确的方法和坚持来达到减肥的目的，同时也需要保持健康的生活方式和良好的心态。