包容是一种宽容的态度，它不仅能帮助我们更好地理解和接纳别人，而且能够促进人际关系的和谐发展。在日常生活中，如何讲解包容的心态和行为是一个非常重要的问题。

首先，我们需要明确包容的含义。包容并不是放任一切，而是在尊重他人的同时，接纳和容纳他们的不足之处。在与他人交流时，我们应该保持开放的心态，试图理解对方的想法和观点。不同的人有不同的背景和经验，他们的观点和看法也会不同，我们需要尊重并接受这种差异。

其次，我们需要学会倾听。倾听是包容的一种表现，它表明我们对别人的想法和观点感兴趣，并愿意理解和接受他们。在与他人交流时，我们应该尽可能地避免打断对方，而是耐心地听完他们的讲述。当我们展示出这种尊重和关注时，对方也会更加愿意与我们合作。

最后，我们需要学会与他人建立良好的沟通和合作关系。如果我们想要让别人接受我们的观点和看法，我们需要以身作则，展示出包容的心态和行为。我们应该以积极的方式表达自己的观点，同时也要尊重别人的意见。在合作中，我们应该尽可能地避免指责和批评，而是通过正面的反馈和鼓励来推动事情的发展。

总之，讲解包容的心态和行为是一项非常重要的任务。通过积极地倾听、尊重他人的观点和建立良好的沟通和合作关系，我们可以创造一个更加和谐和包容的社会。