老北京足贴，是一种传统的中草药贴片，通常被用于缓解脚部疲劳、促进血液循环、改善睡眠等。然而，对于它的功效是否真的如传说中那样神奇，现代医学界存在着不少争议。

首先，老北京足贴的成分主要是一些中药材，如红花、当归、桂枝等，这些材料都有一定的药用价值，但是它们的功效是否能够通过贴在脚上的方式达到，仍然值得商榷。对于许多病症，中草药的使用往往需要依赖于病因、病程、用量等多方面的因素，而单纯地依靠一种贴片，很难达到理想的治疗效果。

其次，老北京足贴作为一种传统的中草药制剂，其安全性和可靠性也存在一定的问题。很多人可能会因为心理作用而感觉到脚部舒适，但是如果用于治疗某些疾病，就需要考虑贴片本身的质量和安全性问题。如果使用不当，可能会引起过敏、药物过量等不良反应。

最后，老北京足贴的功效也很难得到科学的证明。虽然有许多人使用后感到效果明显，但是这种感觉可能只是心理作用或者暂时的舒适感。从严谨的科学角度来看，需要进行更加深入的研究和严格的临床试验，才能真正确定它是否具有治疗作用。

综上所述，老北京足贴是否真的有用，还需要进一步的研究和实践来验证。在使用中，需要注意贴片的质量和安全性问题，并且不要过分依赖于它的功效。如果有不适症状，应该及时就医，进行科学治疗。