导读 芥菜茎是一种非常营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,可以起到清热解毒、促进消化等作用。那么,如何将芥菜茎做成美味又简单的菜品呢?下面就为大家介绍一道简单易。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
芥菜茎是一种非常营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,可以起到清热解毒、促进消化等作用。那么,如何将芥菜茎做成美味又简单的菜品呢?下面就为大家介绍一道简单易操作的芥菜茎炒肉丝做法。
所需材料:
1. 芥菜茎300克
2. 瘦肉50克
3. 姜蒜适量
4. 盐、生抽、料酒、胡椒粉适量
5. 鸡蛋1个
步骤:
1. 芥菜茎洗净,切成小段备用。瘦肉切成细丝,加入盐、生抽、料酒、胡椒粉腌制10分钟。
2. 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入腌制好的瘦肉丝翻炒至变色。
3. 加入芥菜茎,翻炒均匀。
4. 打一个鸡蛋,倒入锅中翻炒均匀。
5. 最后加入盐和胡椒粉调味即可。
小贴士:
1. 瘦肉可以用猪肉或者牛肉代替,口感更加丰富。
2. 炒的时候火候要掌握好,不要炒太老,否则口感会变得很差。
3. 可以根据自己的口味喜好适当调整盐和胡椒粉的用量。
通过以上步骤,一道美味又健康的芥菜茎炒肉丝就完成了。这道菜的制作过程简单,口感清爽,是一道非常适合家庭制作的美食。
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