口袋妖怪叶绿超梦是一只非常强大的神兽，许多玩家都梦想着抓到它。但是抓捕叶绿超梦并不是一件容易的事情，需要一定的技巧和耐心。

首先，要抓捕叶绿超梦，必须先打败四个守卫和四个神兽。这样才能得到通行证，进入终极挑战之路。在通路的最后，就可以看到叶绿超梦的身影了。

接下来就是关键的抓捕环节。首先，要准备好足够的草球或者超级球，这些球的捕捉率比较高，可以提高成功的概率。另外，也可以使用沉睡术或者冰冻术来减少叶绿超梦的反抗力。

当叶绿超梦的生命值降低到一定程度时，就可以开始抛球了。在抛球的时候，可以使用一些手势或者咒语来增加成功的概率。例如，可以在抛球的时候同时按下A键和B键，或者喊出“抓住！”等口头禅。

如果抓捕失败了，可以再次尝试。但是要注意，叶绿超梦每次都会恢复生命值，所以需要重新消耗它的体力。

总的来说，抓捕叶绿超梦需要一定的技巧和耐心。只有在掌握了足够的经验和技巧后，才能成功地将它捕捉到手。