金鸡独立是一种瑜伽动作，也称为瑜伽鞠躬式。这个动作可以帮助人们放松身心，缓解压力，但是是否可以降血压呢？

根据一些研究，金鸡独立可以帮助降低血压。这是因为这个动作可以帮助人们放松身心，减轻压力，从而缓解心脏负担，降低血压。

另外，金鸡独立还可以促进血液循环，增加心脏的供血量，从而降低血压。同时，这个动作还可以帮助人们调节呼吸，增强肺部功能，从而促进氧气的吸收，降低血压。

但是，需要注意的是，金鸡独立并不是所有人都适合做的动作，特别是对于有心脑血管疾病、颈椎病、腰椎病等疾病的人来说，应该避免做这个动作。此外，做动作时要注意正确的姿势和呼吸方法，以免造成身体不适。

总之，金鸡独立可以帮助降低血压，但是需要根据个人身体状况和专业指导来进行。