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175 /88a

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导读 175/88A是指身高为175厘米,体重为88千克的体型指标。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

175/88A是指身高为175厘米,体重为88千克的体型指标。这个指标是用于评估一个人的身体健康状况的一种方法。

根据世界卫生组织的身体质量指数(BMI)标准,175/88A的BMI为28.7,属于肥胖范畴。肥胖是一种常见的健康问题,它会增加患上糖尿病、高血压、心血管疾病等疾病的风险。

175/88A的人应该采取积极的措施来控制体重。这包括通过改变饮食习惯和增加体育锻炼来减轻体重。建议采用健康的饮食习惯,如减少高热量和高脂肪的食物的摄入,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。此外,增加体育锻炼也是减轻体重的有效方法。逐渐增加运动量,如散步、慢跑、游泳等,有助于改善身体健康状况。

总之,身高为175厘米,体重为88千克的人应该重视身体健康问题,采取积极的措施来控制体重。通过健康的饮食习惯和适当的运动,可以改善身体健康状况,预防慢性疾病的发生。