现代舞是一种源自于20世纪初的舞蹈形式，它与传统古典芭蕾舞和现代爵士舞形成了鲜明的对比。它强调身体的自由和表现力，注重动作的流畅和舞蹈者与音乐之间的呼应。

现代舞的创始人之一是美国舞蹈家玛莎·格雷厄姆，她在20世纪初开始将“现代舞”这个称谓应用到她的作品中。现代舞的创始人们试图摆脱传统舞蹈中的规范和束缚，强调情感、个性和身体的自由。

现代舞的动作通常较为自由、流畅，舞蹈者的身体线条也会更加柔和、自然。同时，现代舞并不依赖于传统的古典音乐或爵士乐，舞曲可以来自于各种不同的音乐风格。这种舞蹈形式还会使用很多现代舞技巧，如踢腿、跳跃、旋转、滚动、扭曲等，这些动作强调了身体的力量和舞蹈者的表现力。

现代舞的发展历程中，也出现了很多重要的舞蹈家和舞团，如美国的保罗·泰勒、梅尔·汉克和艾莉·帕奇，以及欧洲的马蒂斯舞团、皮纳·鲍什舞团等。这些舞蹈家和舞团的作品，不仅对现代舞的发展产生了深远的影响，也为现代舞在世界范围内的推广和普及做出了杰出的贡献。

总体来说，现代舞是一种强调个性和自由的舞蹈形式，它不仅表达了舞者的情感和内心世界，也为观众提供了一种全新的舞蹈体验。