车辆调里程表是一种不道德行为，不仅违法，而且有害于其他车主和消费者。然而，仍然有一些人想要调整自己车辆的里程表，以提高其售价或减少其维护成本。如果您不想成为这些人之一，以下是一些有用的信息，可以帮助您了解如何调整车辆的里程表。

首先，您需要知道为什么调整车辆的里程表是不道德和违法的。调整里程表可以欺骗潜在买家，让他们认为车辆的磨损程度比实际上要少得多。这会导致他们花费更多的钱购买该车辆，同时可能会带来更高的维护成本。此外，调整里程表是违法的，因为它违反了欺诈和虚假声明的法律。

现在，让我们来看看如何检查车辆的里程表是否被调整过。首先，您可以检查车辆的服务记录和保养记录。如果里程表的数字与这些记录不一致，那么很可能是里程表被调整过了。此外，您可以检查车辆的磨损程度，例如车轮和制动器的磨损程度。如果这些部件的磨损程度比里程表所示的要高，那么很可能是里程表被调整过了。

如果您确信车辆的里程表被调整过了，那么您应该采取措施保护自己免受欺骗。首先，您可以选择放弃购买该车辆，寻找其他可靠的车辆。如果您已经购买了该车辆，那么您可以向当地的消费者保护机构举报该行为，并寻求法律帮助追究责任。

总之，调整车辆的里程表是一种不道德和违法的行为，对其他车主和消费者有害。如果您发现车辆的里程表被调整过，请采取措施保护自己免受欺骗，并向当地的消费者保护机构举报该行为。