绿色圃中小学教育网

银耳炒鸡蛋怎么做好吃视频

[原创]
导读 银耳炒鸡蛋是一道美味又健康的菜肴,营养丰富,适合各个年龄段的。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

银耳炒鸡蛋是一道美味又健康的菜肴,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。下面将介绍一下怎样制作一道美味的银耳炒鸡蛋。

所需材料:

1.鸡蛋2个

2.银耳30克

3.葱姜蒜适量

4.盐、鸡精、胡椒粉适量

步骤:

1.将银耳用清水浸泡20分钟,洗净后切成小块备用。

2.将鸡蛋打入碗中,加入少许盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀。

3.热锅凉油,加入葱姜蒜煸炒出香味,加入银耳翻炒均匀。

4.将鸡蛋液倒入锅中,用铲子轻轻翻炒,直到鸡蛋熟透。

5.最后加入少许盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。

制作过程中需要注意的几点:

1.银耳在食用前需要用清水浸泡20分钟,去除杂质。

2.炒鸡蛋时需要用小火慢慢翻炒,不要让鸡蛋炒糊。

3.调味时需要适量,以免影响菜肴的口感。

最后,银耳炒鸡蛋是一道十分简单的家常菜,不仅味道鲜美,而且热量低、营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。大家可以在家中尝试一下,一定会有意想不到的惊喜。