苍蝇是我们日常生活中非常常见的昆虫之一，它们常常在我们的厨房、卫生间和垃圾桶周围到处乱飞。虽然它们的体型很小，但却常常带来很多疾病和不便。而对于苍蝇来说，最怕的东西是什么呢？

其实，苍蝇最怕的东西就是清洁和卫生。若是周围环境的卫生状况较好，苍蝇就会很难找到它们所需要的食物和繁殖场所。相反，若是周围环境脏乱差，苍蝇就会繁殖得非常快，它们会在垃圾桶、厕所和厨房里寻找食物，甚至会在人类的食物上停留，这样便会对我们的健康造成威胁。

因此，我们平常要做好清洁工作，保持室内卫生，尤其是厨房和卫生间，要经常打扫和消毒。同时，要妥善处理垃圾，避免让垃圾发出臭味，吸引苍蝇。还要注意食品的盖好盖子，不要让苍蝇在食物上停留，避免传播疾病。

总之，苍蝇最怕的东西就是清洁和卫生。只有做好这些工作，才能够有效地避免苍蝇的滋生，保护我们的健康。