现代人的生活中离不开手机，手机里有我们的通讯录、短信、社交账号等等私密信息。然而，有些人可能会被他人利用技术手段监控手机，窃取个人信息。那么，怎么发现手机被别人监控了呢？

首先，如果你发现手机的电池消耗速度变快了，即使你没有进行大量的操作，那么可能就是因为有人在远程监控你的手机。因为监控程序会占用手机的电量，导致电池寿命缩短。

其次，如果你的手机出现了异常的状况，例如频繁重启、运行速度变慢、应用程序无法正常运行等等，这些都可能是被监控的信号。因为监控程序会不断运行，导致手机的系统负荷变大，从而导致这些异常现象出现。

另外，如果你发现手机的流量使用情况明显异常，即使你没有进行大量的上网操作，那么也有可能是被监控了。因为监控程序会不断上传你的信息，导致手机的流量使用增加。

最后，如果你发现手机的信号有异常，例如信号变弱、信号消失等等，那么也有可能是被监控了。因为监控程序会干扰手机的信号，从而导致这些异常情况出现。

总之，如果你发现手机出现了以上的任何一种情况，那么就需要警惕是否被别人监控了。如果确实被监控了，那么就需要采取相应的措施，例如更换手机、重置手机等等，以确保个人信息的安全。