导读 不加黄油全麦面包是一种健康美味的面包,它没有黄油的油腻感,却。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
不加黄油全麦面包是一种健康美味的面包,它没有黄油的油腻感,却具有全麦的营养价值和口感。以下是制作不加黄油全麦面包的步骤。
材料:
1. 全麦面粉 500克
2. 白面粉 100克
3. 酵母 5克
4. 盐 10克
5. 温水 350毫升
步骤:
1. 将全麦面粉和白面粉混合,加入盐和酵母,拌匀。
2. 慢慢加入温水,揉成一个面团。
3. 把面团放入一个大碗里,盖上湿毛巾,放在温暖的地方发酵1个小时。
4. 面团发酵好后,将其揉几次,然后再放在温暖的地方醒发30分钟。
5. 将面团放入烤盘里,用刀在面团上切几个小口,让面包可以充分发酵。
6. 将烤盘放入预热至200℃的烤箱中,烤制25-30分钟,直到面包金黄色。
7. 取出面包,放在网架上冷却。
这样,一款健康美味的不加黄油全麦面包就完成了。它不仅口感香脆,而且富含纤维素和各种营养成分,是一款非常适合健康饮食的面包。
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