眼睛进沙是生活中常见的情况，一不小心就会发生。眼睛进沙会让人感到疼痛不适，甚至会影响视力。那么，我们该如何有效地处理眼睛进沙的情况呢？

首先，当眼睛进沙时，我们不能用手揉搓眼睛，这样会让沙子更深地进入眼睛，造成更大的伤害。正确的方法是，立刻用流动的自来水冲洗眼睛，将沙子冲洗出去。如果没有自来水，可以用纯净水代替。需要注意的是，冲洗的时候要让水流从内向外冲，这样才能将沙子冲洗出来。

其次，如果冲洗了一段时间后，还是感觉有异物残留在眼睛里，可以用干净的棉签沾水轻轻地擦拭眼睛，将眼角膜周围的沙子擦掉。但是要注意，棉签不要碰到眼球，否则会对眼球造成伤害。

最后，如果以上方法都没能将沙子清除干净，而且眼睛出现了严重的疼痛、红肿、流泪等症状，就需要尽快去医院就诊。医生会采用专业的方法将眼睛里的沙子取出来，以避免对眼睛造成损伤。

综上所述，当眼睛进沙时，我们应该及时用流动的自来水冲洗眼睛，然后用棉签轻轻地擦拭眼睛，最后如果还有异物残留在眼睛里，就需要去医院就诊。这样才能有效地处理眼睛进沙的情况，保护我们的眼睛健康。