Do yourself，直译为“自己动手”，是一种鼓励人们自己动手去完成某些事情的精神。它强调的是自我实现和自我发掘，让人们在实践中获得成就感和自信心。

Do yourself这种精神在现代社会越来越受到人们的重视。在过去，人们更多地依赖他人的帮助完成某些事情。而随着社会的发展，人们越来越意识到自己的能力和价值，开始更加注重自己的发展和成长。这种精神也反映在许多领域，比如DIY、创客、自媒体等等。

在日常生活中，Do yourself的精神也有很多体现。比如，我们可以自己动手修理家电、搭建家具等等。这不仅可以节省开支，还可以培养实践能力和创造力。此外，我们还可以自己动手做一些小玩意儿，比如手工制作、DIY礼物等等。这些生活小技巧不仅可以增加乐趣，还可以提高我们的动手能力和创造力。

总之，Do yourself的精神强调的是自我实现和自我发掘，让人们在实践中获得成就感和自信心。我们应该鼓励自己在日常生活中多动手、多尝试，不断探索和发掘自己的潜力，让自己成为一个更加自信、自立和有价值的人。