肌张力高是指肌肉的紧张程度增加，通常会影响婴儿的运动发育和姿势控制。婴儿的睡姿也可能会对肌张力高造成影响，因此，选择正确的睡姿对于婴儿的健康成长非常重要。

有些家长会在婴儿睡觉时给他们使用安抚枕头，这样的睡姿可能会影响婴儿的抬头能力。在安抚枕头的支撑下，婴儿的头部无法自由移动，使得婴儿的颈部肌肉无法得到充分的锻炼，从而影响了抬头的能力。

此外，婴儿在睡觉时的睡姿也会影响他们的颈部肌肉锻炼。如果婴儿总是睡在同一侧，就会导致颈部肌肉向一侧发展，而另一侧肌肉则萎缩。这样的睡姿会导致婴儿的头部向一侧倾斜，从而影响抬头的能力。

因此，为了促进婴儿的健康发育，家长应该注意婴儿的睡姿。建议家长让婴儿在平坦的床上睡觉，不要使用安抚枕头。此外，要让婴儿在睡觉时经常换个姿势，以避免肌肉不均衡发展。这样可以帮助婴儿的颈部肌肉得到充分锻炼，促进抬头的能力。