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鳕鱼怎么做好吃又简单

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导读 鳕鱼是一种营养丰富、肉质细嫩的海鲜,非常适合做成简单又美味的。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

鳕鱼是一种营养丰富、肉质细嫩的海鲜,非常适合做成简单又美味的菜肴。下面介绍一种简单易做、口感鲜美的鳕鱼做法:

材料:

鳕鱼块一份

盐、黑胡椒粉适量

面粉适量

橄榄油适量

做法:

1. 鳕鱼块用水洗净,用厨房纸擦干水分;

2. 将适量盐和黑胡椒粉撒在鳕鱼块上,腌制10分钟;

3. 在一个碗里放入适量面粉,将腌制好的鳕鱼块放入碗中轻轻裹上面粉;

4. 在平底锅中加入适量橄榄油,热锅后放入裹好面粉的鳕鱼块;

5. 小火煎炸约2分钟,煎至两面金黄色即可。

这道简单的鳕鱼菜肴非常适合搭配清淡的蔬菜,让鱼肉的鲜味更加突显。同时,这个做法可以根据个人口味进行调整,如加入适量的柠檬汁或蒜末等调味料,让口感更加多样化。