三月三日是中国传统的仙家节日，也叫上巳节。这个节日起源于古代的巫术信仰，人们认为在这一天，仙女们会从天上降临到人间，为人们带来好运和福祉。因此，这一天被视为祈求健康、长寿和平安的黄金时机。

在这个节日里，人们会进行丰富多彩的活动。其中最具代表性的是赛龙舟。据传，这个传统活动起源于古代的驱邪活动，人们划着龙舟在江河湖海中游行，以求祛病驱邪。如今，赛龙舟已经成为了中国传统文化的一部分，吸引了大量的游客和参赛者。

此外，人们还会在这一天祭祀祖先和神明，祈求祝福和保佑。他们会在家中摆放桃花、艾叶等祭品，烧香拜祭，以表达对神灵的敬意和感激之情。

总的来说，三月三日是中国传统文化中非常重要的节日。它不仅代表了人们对仙女和神明的崇敬，也是人们祈求健康、长寿和平安的重要时刻。