最近几天，我太忙了，几乎没有时间为孩子做饭。每天早上，我匆匆忙忙地送孩子去学校，下班后还要处理一大堆工作。回到家里，我就感到精疲力竭，没有力气再做饭了。

于是，我开始依赖外卖和快餐。每天晚上，我都会给孩子买些炸鸡、汉堡和薯条。孩子开心地吃着，我却感到内疚和焦虑。我知道这些食物并不健康，但是我却没有时间和精力去准备健康的食物。

几天过去了，孩子开始变得不开心和焦躁。他们开始抱怨外卖和快餐的味道，甚至拒绝吃。我开始意识到自己的错误，我开始反思自己的行为。

我意识到，健康的饮食对孩子的成长至关重要。我决定改变自己的行为，为孩子提供健康的食物。我开始规划每天的食谱，购买新鲜的蔬菜和水果。我开始学习新的烹饪技巧，为孩子准备美味的饭菜。

几天后，孩子的情绪开始好转，他们变得更加开心和积极。他们开始喜欢我为他们准备的食物，我也感到更加满足和幸福。我意识到，为孩子做饭不仅是我的责任，也是一种爱的表达。

在今后的日子里，我会继续为孩子提供健康的饮食，帮助他们健康成长。我会记住这次经历，时刻提醒自己，要为孩子的健康和幸福付出更多的努力。