苹果手机内存不足是一个常见的问题，特别是对于那些喜欢在手机上存储大量照片、视频和应用程序的用户。当内存不足时，手机的性能会受到影响，甚至可能导致应用程序崩溃。以下是一些解决方法：

1. 删除不必要的应用程序和文件。首先，您可以检查手机上的应用程序和文件，将不必要的内容删除。这样可以释放一些内存空间，并提高手机的性能。

2. 清理缓存文件。应用程序和浏览器通常会在您使用它们时保存缓存文件。这些文件会占用大量的内存空间，因此您可以定期清理它们。在iPhone设置中，您可以找到“Safari”和“应用程序”选项，分别清除浏览器缓存和应用程序缓存。

3. 使用iCloud存储。iCloud是苹果提供的云存储服务，可以让您将照片、视频和文件存储在云端，以释放手机内存空间。您可以在iPhone设置中启用iCloud，然后将照片、视频和文件上传到iCloud中。

4. 重置手机设置。如果上述方法仍然不能解决内存不足的问题，您可以尝试重置手机设置。这将清除所有设置，并恢复到出厂设置。在iPhone设置中，您可以找到“通用”选项，然后选择“重置”选项。

总之，苹果手机内存不足是一个常见的问题，但是有很多方法可以解决它。通过删除不必要的应用程序和文件，清理缓存文件，使用iCloud存储和重置手机设置，您可以恢复手机的性能，并避免应用程序崩溃。