云南是一个美丽而神秘的地方，拥有丰富的文化和自然资源。然而，对于老年人来说，云南的海拔高度是否适合他们的身体状况是一个重要的问题。

云南是一个多山地区，许多地方的海拔高度都在1000米以上。对于身体状况较差的老年人来说，这种高海拔可能会带来一些健康问题，如缺氧、高原反应等。因此，老年人在选择旅游目的地时，应该认真考虑云南的海拔高度是否适合自己的身体状况。

但是，云南也有一些海拔较低的地方，如大理、丽江等地，海拔都在2000米以下，这些地方的气候温和，空气清新，非常适合老年人居住或旅游。这些地方的自然景观和人文风情也非常吸引人，可以让老年人度过一个愉快且充实的假期。

此外，老年人在选择云南旅游时，也应该注意旅游行程的安排。可以选择一些轻松的活动，如散步、观景等，以避免过度劳累。同时，也应该注意饮食卫生和保持充足的睡眠，以保证身体健康。

总之，云南是一个充满活力和魅力的地方，对于老年人来说，选择适合自己身体状况的地方旅游是非常重要的。虽然云南的海拔高度可能会对老年人的健康产生一些影响，但只要选择合适的地方和合适的旅游行程，老年人也可以在云南度过一个愉快的假期。