寿王李瑁，是三国时期蜀汉的一位重要人物。他是蜀汉开国皇帝刘备的表兄弟，历经艰难险阻，最终成为了一位备受尊敬的长寿之人。

据史书记载，寿王李瑁出生于东汉末年，经历了几代皇帝的更迭和战乱的年代。他在刘备建立蜀汉之后，成为了重要的官员和将领，为国家的发展做出了重要的贡献。

寿王李瑁在历经风雨的岁月中，不断修身养性，保持着良好的身体状态和心态。他崇尚道教，注重养生，常年保持着清淡的饮食和适量的运动，使自己的身体得到了良好的保养。

在他晚年的时候，寿王李瑁已经成为了一位长寿之人。据史书记载，他在享年七十三岁的时候，安详地离开了人世，结束了自己充满传奇色彩的一生。

可以说，寿王李瑁的长寿之道，不仅仅是他个人的修养和生活方式，更是他对于健康、长寿、和平的向往和追求。他的人生故事，值得我们去学习和借鉴，不断追求身心健康和长寿的理想。