在学校宿舍的生活中，床的尺寸大小是一个非常重要的问题。床的大小直接关系到我们的休息质量和生活舒适度。所以，在选择床时，我们应该根据自己的身高、体型和个人习惯来选择合适的床。

学校宿舍床的尺寸一般有单人床和双人床两种。单人床的尺寸一般为1米长、0.9米宽，较为适合身高不高的学生。如果身高较高或者喜欢动来动去的同学，建议选择双人床，双人床的尺寸一般为2米长、1.2米宽。双人床不仅可以满足个人的需求，还可以与室友分享床铺，节省空间。

除了床的尺寸，床垫的厚度也是需要考虑的因素。床垫的厚度一般在10-15厘米之间，太薄的床垫会影响睡眠质量，而太厚的床垫则会使床变得过于高大，不便于上下床。

在选择床时，还需要注意床的质量和舒适度。床的质量不仅关系到床的使用寿命，还关系到个人的健康。床垫的材质和硬度也需要考虑，一些同学可能会选择硬床垫，认为硬床垫更有利于睡眠，但实际上不是每个人都适合硬床垫，这需要根据个人的习惯和身体状况来选择。

总之，在学校宿舍选择床的时候，应该根据自己的身体情况和个人习惯来选择合适的床铺。同时，要选择质量好、舒适度高的床，以保证良好的睡眠和健康的身体。