人体适宜的气压范围是在海平面上的大气压，也就是1013.25帕斯卡（Pa）。这个气压是人体正常呼吸、血液循环和其他生理活动所必需的。

当气压低于海平面上的大气压时，人体会感到压力减小，导致氧气在血液中的溶解度降低，容易出现缺氧的现象。同时，低气压环境下，水分比较容易蒸发，导致人体脱水。

相反，当气压高于海平面上的大气压时，人体会感到压力增大，导致心脏负担加重。同时，高气压环境下，氧气分压增大，容易导致氧中毒。

因此，人体适宜的气压范围应该在海平面上的大气压范围内，即1013.25帕斯卡左右。在高海拔地区或是太空中等特殊环境下，需要采取相应的措施来保护人体健康。