162高的标准体重是多少？

作为现代女性，我们越来越重视自己的身材与健康。随着健康生活的流行，越来越多的女性开始关注自己的BMI指数。那么，对于身高为162cm的女性来说，什么样的体重才是标准呢？

根据身高和体重的关系，我们可以通过BMI指数来计算出一个人是否超重。BMI指数是以体重（公斤）除以身高（米）的平方计算出来的，公式为：BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m）。根据世界卫生组织的标准，BMI指数在18.5 - 23.9之间的人属于正常体重范围，而在24 - 27.9之间则属于超重，超过28则属于肥胖。

那么，对于身高为162cm的女性来说，她的标准体重应该在多少范围内呢？根据上述标准，162cm的女性的标准体重范围为48kg - 62kg之间。如果超过62kg，就属于超重范围，需要注意健康问题。

当然，每个人的体质和生理状况都不同，标准体重只是一个大致的参考值。如果你觉得自己的身体健康状况良好，那么不必过于担心体重问题，只要保持健康的饮食和生活习惯，你就能拥有一个健康美丽的身体。

总之，对于身高为162cm的女性来说，标准体重范围是48kg - 62kg之间。如果你想了解自己的身体健康状况，可以通过BMI指数来计算自己的身体质量指数，以此来了解自己是否处于正常体重范围。