随着笔记本电脑的使用，其散热系统中的风扇和散热片会逐渐积累灰尘和污垢，导致散热效果下降，影响电脑的性能和寿命。为了保持笔记本电脑的正常运行，除尘和更换硅脂是非常必要的。

而对于除尘和更换硅脂的费用，一般来说取决于笔记本电脑的品牌、型号和散热系统的复杂程度。一般来说，除尘和更换硅脂的费用在100元-300元之间。具体的价格还会受到不同地区、不同维修店的影响。

除尘和更换硅脂的过程需要一定的专业技术和经验，一般建议选择正规的维修店进行维修。在选择维修店时，要注意维修店的信誉和服务质量，避免因为低价维修而导致更大的损失。

总之，除尘和更换硅脂是笔记本电脑维护中非常重要的一项工作，不仅可以提高电脑的性能，还能延长电脑的使用寿命。在进行维修时，一定要选择正规的维修店，并对维修费用进行合理的估算和预算。