导读 青蒜是春季常见的蔬菜之一,味道清香可口,营养丰富。下面介绍几。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
青蒜是春季常见的蔬菜之一,味道清香可口,营养丰富。下面介绍几种家常做法,让大家在家也能轻松享受青蒜的美味。
1. 青蒜炒蛋
材料:青蒜、鸡蛋、盐、油
做法:
1)将青蒜清洗干净,切成段;
2)鸡蛋打散备用;
3)热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒熟备用;
4)再次加热锅,加入油,放入青蒜段,炒至香味四溢;
5)将炒好的鸡蛋倒入锅中,翻炒均匀;
6)最后加入适量盐,翻炒几下即可。
2. 青蒜拌豆腐
材料:青蒜、豆腐、盐、鸡精、醋、生抽、油
做法:
1)将豆腐切成块,放入开水中焯水备用;
2)将青蒜清洗干净,切成小段;
3)热锅凉油,将焯好水的豆腐块放入锅中,煎至两面金黄;
4)将煎好的豆腐块取出,放入盘中,撒上鸡精;
5)再次加热锅,加入油,放入青蒜段,炒至香味四溢;
6)将炒好的青蒜段倒入豆腐上,淋上适量的醋和生抽,拌匀即可。
3. 青蒜烤鸡腿
材料:青蒜、鸡腿、盐、黑胡椒、生抽、油
做法:
1)将鸡腿清洗干净,抹上盐和黑胡椒,腌制20分钟;
2)将青蒜清洗干净,切成小段;
3)将腌好的鸡腿放入烤盘中,刷上一层油;
4)加热烤箱至200℃,将烤盘放入烤箱中烤30分钟;
5)将烤好的鸡腿取出,放入盘中,撒上鸡精;
6)再次加热锅,加入油,放入青蒜段,炒至香味四溢;
7)将炒好的青蒜段倒在烤好的鸡腿上,淋上适量的生抽,即可享用。
以上是三种青蒜的家常做法,简单易学,美味可口,快去试试吧!
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