刷新率是指显示器在一秒内能够更新多少次图像。它通常以赫兹（Hz）为单位来表示。例如，60Hz的刷新率意味着显示器每秒更新60次图像。

刷新率与显示器的平滑度和响应速度有很大关系。较高的刷新率可以提供更平滑的图像，让动画、视频和游戏显示更加流畅。同时，它还可以减少眼睛疲劳和头痛等问题，让用户更加舒适地使用电脑。

但是，刷新率并不是越高越好。对于大多数用户来说，60Hz已经足够满足日常使用的需求。如果你是专业游戏玩家或者需要进行高速图像处理，那么120Hz或者更高的刷新率可能会有所帮助。

另外，刷新率还与硬件配置和显示器连接方式有关。如果你的电脑配置较低，那么高刷新率的显示器可能并不能发挥最大的性能。而且，使用HDMI等连接方式可能会限制显示器的刷新率。

综上所述，刷新率是一个重要的显示参数，但并不是唯一的关键因素。用户需要根据自己的需求和预算选择合适的显示器，并注意硬件配置和连接方式是否能够支持所选择的刷新率。