导读 新鲜的橙子皮不仅可以用来做糖果和调料,还可以被用来烹饪各种美。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
新鲜的橙子皮不仅可以用来做糖果和调料,还可以被用来烹饪各种美食。下面介绍几种把橙子皮变成美味菜肴的方法。
1.橙子皮炒鸡丝
材料:橙子皮、鸡肉、葱、姜、盐、生抽、料酒、糖、油
步骤:
1)将鸡肉切成丝。
2)将橙子皮洗净切成丝,与鸡肉一起腌制10分钟。
3)锅中放油,加入葱姜煸炒至香。
4)加入鸡丝翻炒至熟。
5)加入橙子皮丝,加入盐、生抽、料酒和糖翻炒均匀即可。
2.橙子皮炖猪肉
材料:橙子皮、猪肉、葱、姜、八角、桂皮、料酒、盐、生抽、糖、水
步骤:
1)将猪肉切成块。
2)将橙子皮洗净切成小块。
3)锅中放油,加入葱姜、八角和桂皮煸炒至香。
4)加入猪肉块煸炒至表面金黄。
5)加入料酒、盐、生抽、糖和水,烧开后转小火炖煮40分钟。
6)加入橙子皮块,再炖煮10分钟即可。
3.橙子皮煮茶水
材料:橙子皮
步骤:
1)将橙子皮洗净切成小块。
2)将橙子皮放入水中煮沸。
3)煮沸后转小火继续煮20分钟。
4)将茶水倒入杯中,加入蜂蜜或红糖调味即可。
以上是三种使用新鲜橙子皮的方法,它们都非常简单易学。使用橙子皮做菜不仅美味,而且富含维生素C,有助于提高免疫力,适合各年龄段的人食用。
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